ЗдравеПсихичното здраве

Как да се помоли за прошка

Изглежда, че тя може да бъде по-лесно кратко думата "съжалявам", това е само за много хора е дадено с голяма трудност. И най-често пречи на собствената си гордост, или невъзможността за правилно да поиска прошка. В същото време, времето и правилно каза: "Съжалявам!" Тя може да бъде животоспасяващо за нашите взаимоотношения с близките си хора. Но нежеланието или невъзможността да се помоли за прошка често се създаде негативни сценарии в живота, да унищожи съюзи и дори семейства.

Особено трудно е да помолите за прошка за онези, които използва, за да се чувстват добре. Така че на хората им е трудно да признае вината си, а дори и в собствените си очи, те се опитват да оправдаят действията си. Въпреки sparvedlivosti саке, ние трябва да признаем, че те имат много по-трудно време, отколкото другите. Те изживяват трагедията вътре, те могат да обвиняват себе си, но никога не си наложи да се каже "Съжалявам!" Повече за това, което те могат да направят: да убеди себе си, че се е случило нищо лошо и нека ситуация слайда.
Има някои хора, които просто не знаят как да поискат прошка, не могат да намерят точните думи и си мислят, че казва нещо не на място само допълнително развалят ситуацията.

Е, как да правилно да поиска прошка?

В семейството психолози имат върховенство на три "Р": това разкаяние, решението и резултата.
Ще говорим повече за тях.

Първият "P" - това е покаяние. Искрено покаяние - предпоставка за помирение. Когато е думата на прошката ще дойде от само себе си. Ако сте в състояние да демонстрира разбиране съжаление и други човешки емоции - вашата прошка ще бъде приет. Искрен прошка е възможно, когато има взаимен опит на нарушителя и обидените.
Вторият "P" - решението да се поеме отговорност за своите действия. Когато такова решение е, че лицето не се опитва да се извиняват и обвиняват другите. Решението да се признае за виновен, показващи, че имате пълен контрол над техните действия и otvechaeete за техните действия.
Третият "P" - резултатът или намерението за коригиране на ситуацията. Изработен, както се казва, не може да се коригира, но е възможно да се определи бъдещето. Психолозите съветват с молба за прошка, за да обсъдят план за действие, който да подобри положението. Това ще покаже, че не само съжалявам за вината си, но искам да го избегнат в бъдеще.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.