Най-постни сладки?

Както знаете, същността на поста е да се отделят повече време на самопознанието, саморазвитие и молитва, а не да се ограничи банална си меню и страдат от липса на витамини и хормони на щастието. За да се постигне това, трябва да сте в добро настроение. Най-лесният начин да се развесели - да се яде нещо сладко, като вегетариански сладкиши.

Има няколко рецепти за десерти, които не нарушават каноните на гладно. Спасение и единственото възможно в наши дни сладкиши - гладно.

Сравнително чести ястие може да се нарече постни роли. За подготовката им ще трябва половин чаша растително масло, същото количество минерална вода с солен вкус, запълване (на вкус), за да се изчисли количеството на брашното, така че да се "абсорбира" всичката вода и тестото не се придържаме към пръстите си. Следващата стъпка на - подготовка за изпитването: всички съставки трябва да се смесят добре. След това изрежете тестените квадрати, триъгълници и да се подготвят конфитюр, плодове, гъби, конфитюр или друг пълнеж, и това е всичко, увито в тесто. Печете хляб е необходимо, докато не бъдат сготвени, а именно до златисто. Но има една малка нюанс: този десерт е най-добре да изядат в деня на подготовка, тъй като слабият тестото по-бързо от нормалните холката.

За любителите на бисквитки също имат специална рецепта в категорията на "сладки пост". За получаване на лакомства ще трябва чаша краставица солев разтвор, чаша слънчогледово масло, захар на вкус, две малки опаковки кокосово и два или три чаши брашно. Първо трябва да се смесват захарта, маслото, опаковане чиповете, туршия и брашното. Ако направи правилно, но получената смес трябва да бъде подобна на плътността на тестото на маслена. След това ставам тестото и се поръсва необходимостта от чиповете, които са останали. Следващата стъпка - избор на произволна форма за сладост и последващото рязане. Преди същинския процес на печене, за предпочитане поръси леко печене брашно, а след това го туря на торти и се изпича при 180 градуса за около десет минути. Ако не ви харесва кокос, можете да го замените с стафиди, сушени кайсии, орехи, но те ще трябва предварително да котлет.

Особено популярни време на Великия пост са печени ябълки - любимите сладкиши, постни десерти - това е твърде вкусна за деца, така и възрастни. В допълнение към задължителната съставка, ябълка, можете да изберете абсолютно никакви гарнитурата, че само вие можете да се сетите или да намерят в хладилника. Рецептата е съвсем проста: нарязани на ядрото в една ябълка, сложи една или две чаени лъжички от приготвя плънката (в зависимост от големината на зеницата) и печете в продължение на по удобен начин. Получаване на блюдото в микровълновата не ще отнеме повече от десет минути във фурната или Aerogrill - петнадесет. Това при подаване на десерт на масата той изглеждаше перфектно, можете да поръсите с пудра захар ябълки готови.

Тези хора, които не представляват живот без сладко, със сигурност се интересуват от палачинка рецепта постни - вкусни нискокалорични бонбони, рецепти за приготвянето им не се различават от обичайните палачинки. За подготовката им трябва само една чаша брашно, две чаши обикновена вода, 50 грама растително масло и захар, сода за хляб, сол на вкус. Първото нещо, което да направите, е да се разтвори солта и захарта във вода, след което добавете към сместа пресятото брашно, след това разбъркайте добре. Тестото трябва да има единна, без бучки. След това можете да добавите содата и маслото, разбърква се добре отново. Точно преди готвене на палачинки в тиган, трябва да го смажете веднъж с растително масло, а след това да започне печене. В края той може да бъде малко по-пух всяка палачинка с мед и служат с любимата си сладко или мармалад.

Постни сладки - много полезно, така че диетолози ги препоръчват силно на всеки, който иска да губят тегло и прочистване на тялото, но не мога да се отричат удоволствие.