Спорт и фитнесЗагуба на тегло

Сена, за да отслабнете: прегледи на тези, които тестват инструмент

Съвременния живот диктува суровите правила. Липсата на движение плюс наднормено тегло са се превърнали в норма на човешкия живот през 21 век. За да се избегне това и да остане винаги млад, красив, енергичен, да отнеме малко повече. Първото условие е задължително упражнение. Вторият - да сме в крак с модерните методи на природен човешкото здраве.

Наднорменото тегло - проблем номер едно

Човешкото тяло съдържа четири вида на мастните клетки на мазнини:

  • подкожна мазнина;
  • мазнина, която се определя от лицето, на пода;
  • висцерална мастна тъкан;
  • мастна тъкан.

Според диетолозите и физиолози, най-проблематичните е третата група, която включва висцерална мастна тъкан. Разкарай се бе, без антиоксидант означава, че е много трудно. И храната, която ядем всеки ден, те съдържат само малко количество. В резултат на здраво тяло изгуби контрол над усвояването на устойчив вид мазнини, които след това страда фигурата и тялото като цяло.

Сена, за да отслабнете. Отзиви. Удобства

Днес, много хора не хвърлят ръцете си и се опитват да се борят срещу наднорменото тегло, седнете на нискокалорични диети, глад и малко помощ. Работата е там, че не знаят реалната механизма на изгаряне на мазнините. Докато тялото е в нетрезво състояние, метаболизъм не може да продължава с пълна сила. В резултат на безкрайни диети с наднормено тегло и не си отиде.

Следователно, вие трябва първо да изчистите органите на храносмилането и усвояването на храната - на черния дроб и червата, а след това се мисли за това как да се бързо премахване на допълнителните гънките на корема и бедрата.

Един от основните инструменти за извършване на замисленото е сена отслабване. Отзиви и мнения за изгаряне на висцералните мазнини с помощта на най-положителен.

Основните характеристики на използването на сена отслабване

В друг Сена наричан също сена или канела. Той е известен още от древността. Терапевтичният ефект е, а листата и плодовете на Касия под формата на зърна. Много лекарства и слабителни такси съдържат в състава си, като съставка като сена листа. Диета е много важно, тъй като има разхлабващо действие, стимулира стомашно-чревния тракт. В резултат на токсини по-бързо време, и мастни киселини в червата на практика не се абсорбира. Този прост механизъм на действие не позволява на човек да наддават на тегло. В слабително ефект се получава само шест до десет часа след прием на сена лекарство (отслабване). Отзиви за прилагане ще зависи от индивида.

Не се препоръчва за прочистване на дебелото черво с помощта на сена по-често от веднъж на 30 дни. Противопоказан сена таблетки за загуба на тегло за хора, които имат хронични заболявания, като хронична дуоденит, гастрит с висока киселинност, стомашна язва и дуоденална язва. Бъдете внимателни, така че хората с жлъчни и бъбречни камъни.

Възрастта, на която се препоръчва да се проведе процедура за пречистване - 16 и повече години. Като тийнейджър, не е позволено да се яде трева Сена , за да отслабнете. Преглед на благоприятния резултат от използването му сред тийнейджърите, разбира се, има. Но това е по-добре да не рискуваме.

Ако не въведете всяка ода от тези категории, а след това на правилния подход към процеса на почистване, можете да получите зашеметяващ ефект. На първо място, под влиянието на сена засилено скорост на метаболитните процеси в организма. Второ, да се засили работата на отделителната система, която ви позволява да премахнете токсините, отпадъчни продукти и коренно подобряване на имунната система.

Описание на препарати

В чиста форма, сена практически не се използва. В аптеката можете да си купите хапчета "Сена" за загуба на тегло, както и сушени плодове и листа от растението. В допълнение, сена често се добавя към състава на различните такси, които допринасят за прочистване на червата.

Вие всички са планирани, смея и да изберете хапчето "Сена". Отслабване (отзивите са положителни за него) ще бъде приятен за вас, ако не забравяме, че екстракт от питейна лаксатив. Дозата на лекарството под формата на таблетки и таблетки за смучене трябва да бъдат малки, само 1-2 парчета са два до три пъти дневно преди хранене.

Освен това, хората, които искат да намалят теглото си, трябва да знаят, така и отрицателни страни. Смоли и танини, които са част от трева Cassia, в големи дози може да предизвика мускулни спазми, гадене, повръщане и възпаление на червата. Сена Мека отслабване продължителна употреба може да наруши правилното функциониране на черния дроб и води до чревна дистрофия. Когато сена непрекъснато приемане вътре в тялото ще бъде безпроблемно показва заедно с токсини и важни минерали като калий и магнезий. И липсата на тях води до нарушаване на сърцето и кръвоносните съдове.

Първата рецепта

Към три литра гореща вода се добавят две пакет състав "сена" (загуба на тегло). Билката трябва да бъде суха и чиста. След това добавете шепа стафиди. Всички микс, сложи на огъня и оставете да заври. Горещата смес се излива готови фармацевтичен препарат "holosas". Държим на тъмно място в продължение на 12 часа. След филтриране на масата, се излива в удобен контейнер и поставя в хладилник за съхранение. Лекарството се препоръчва да се започне вземане на ниски дози, два или три супени лъжици, с последващо увеличаване на дозата до половин чаша.

Втората рецепта

Предварително смлян с 20 г глухарче на наркотици, билки сена, пресен магданоз, коприва. Към смес от копър семена и листа на ментово масло в количество от 10 г. Brew и настоява за водна баня смес от 1 супена лъжица на една чаша вряща вода. Вземете прочистване чай под формата на топлина, след хранене, на малки глътки.

Третият рецептата

Mark 100 грама стафиди, 100 грама сушени кайсии, сливи 400 грама на 200 грама на фиг. Всички сушени плодове кайма. Към получената смес се добави сена листа (отслабване) (50 г) и стандартната фармацевтични пакети продукт "holosas" (100 г). Готвени средства, взети два пъти на ден в продължение на една супена лъжица. Магазин лечебна смес трябва да се съхранява в хладилник.

Ако тялото ви не може да толерира фармацевтичен препарат "holosas", той може да бъде заменен с обикновен мед в размер на 200 грама, а останалата част се извършва в съответствие с инструкциите. Вземете получената смес трябва веднъж дневно чаена лъжичка преди лягане.

Как да излезете от режима на прочистване и отслабване

За да се гарантира положителен резултат, след прочистване на тялото трябва да се придържат към определени правила.

  • На първо място, в дните, прекарани на прочистване на тялото, си мислят, весели празници, а не твърда наказание.
  • На второ място, по време на хранене се насити стомаха си постепенно. Да не се яде мазни и пържени храни.
  • На трето място, на границата на своите брашно продукти диета, бял хляб, пушени продукти от храна (хот-дога, колбаси).
  • Четвърто, да се въздържат от първоначално захар и захарни изделия.
  • Пето, определи резултата от психологически техники: Задайте следващите две снимки. В една снимка ще се съобразят за почистване, а след това - след финала.
  • Шесто, да не се яде нищо, което се съхранява в хладилник. Полезно е да се запази и да определи резултата от поглъщане сена (отслабване). Преглед на вашите близки и приятели за вашата фигура скоро ще бъдат ентусиазирани, ако сте повече от десетилетие няма да си позволя да се яде прекалено много високо калорични храни. Опитайте се започне с цифри 600 ккал. И вие трябва да излезе. Имайте с общо десет дни. И тогава броят на възможните калории, се умножава по две. И се придържаме към предварително определено ниво за още десет дни.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.