Спорт и фитнесФитнес

Упражнение - система от упражнения за подобряване на танц техника. класически Упражнение

Урок на класическия танц задължително включва всички възможности на упражнения за цялото тяло. Те се извършват в различни темпо, ритъм, комбинации, съединения и възлиза повторения. Упражнение - набор от упражнения, предназначени за подобряване на технологията, която е в основата на танца.

Този комплекс от упражнения се извършва или на машината или в средата на залата за репетиции. Като правило, този комплекс се състои от клякам (слоеве), "Рондо" и свръзка. Класически Упражнение извършва с музикален съпровод или "по сметката".

Каква е същността на Упражнение

За да се разбере какво е това упражнение, което трябва да знаете, че благодарение на тези упражнения върху класическите уроци по танци практикуват уменията, които са необходими за изразителен и правилно изпълнение на танцови елементи: гъвкавост, въртене, голяма стъпка танц, ясна координация, сила, издръжливост, висока светлина скок и пластмаса ръка.

По принцип Упражнение - този танц упражнения за развиване на тялото пластичност и мотор култура. Като танц Упражняване на добра координация на всички движения на тялото, танцьор и в бъдеще ще бъде в състояние да запълни тяхната движения настроение, мисълта, че е, за да ги направи изразителен и артистична.

модерен Упражнение

В сегашния си вид упражнения - това е по-съвършен, усъвършенства и единна система от танцови елементи, комбинации и упражнения, разработен на базата на дългогодишен опит в хореография. Бъдете всички елементи, включени в съвременната система от упражнения след естествения подбор. Сега, този комплекс включва само наистина важни елементи, доколкото е възможно да се развие обучението и психо-физически живот на машината. Упражнение - е в основата на хореографско образование, за да се създаде "музикален тяло" може да изразява същността на музикално произведение, използвайки танцови пластмаси.

компоненти Упражнение

Бъдете всеки елемент - е прост и целенасочена пластмасов корпус позиция на Танцувай с включването на определени части - краката, ръцете, тялото и главата. Упражнение - това е АВС на хореографски лексика. Основните компоненти на комплекса са: упражняване на сцената на хората и класически танци и музика материал, в който да изпълнява тези упражнения. Въздействието на тези компоненти комбинирани в един процес на танц и пластична развитие на ученика. Движение и музика образуват хореографски и артистични фондация, в която е създаден танцов развитие.

Съвършенството на елементи от Упражнение

Танцови умения се придобиват само в случай на присъединяване на два важни фактора: обучение и целенасочено обучение на умствената дейност. Упражнение - е възможност да се направи много, необходими за координацията на движенията танцьорка на най-високо ниво. Студентът трябва да бъде в състояние бързо и точно възпроизвеждане на име или е показано на танцови елементи, и този опит може да се развива, като се упражняват Упражняване на пейката. Класически танц - това не е просто движение, е да се създаде необходимия динамичен стереотип.

Упражненията също от особено значение е, че тя може да бъде оформен за подобряване елементи такива движения като размер, темпо, брой повторения, посоката и характера на мускулната сила. Това по принцип е основна цел в развитието и усъвършенстването на пластичността на тялото.

Форуми танцуват Упражнение

Упражнение състои от две части: набор от елементи, базирани на класическия танц и упражнения на базата на характера танц. Класически Упражнение - това е сложен, многоетапен и дълъг процес, който изисква търпение. Във всеки урок на класическия танц забравяйте да включите упражнения за всички части на тялото. Заслужава да се отбележи значението на изучаването на последователността от движения, тя трябва да бъде на случаен принцип и трябва да се вземат под внимание степента на трудност на елементите, както и тяхното благотворно и логична комбинация.

За първи урок, като правило, изберете земята Упражнение. В този аспект, първото упражнение на стреса и релаксация на мускулите на краката, а след това работи по vyvorotnostyu крака. През първата седмица на класове хореограф учи студенти от петте позиции на краката, ръцете на три позиции, подходяща поза и ръка позиция подготвителна. В Упражнение много голяма тежест пада върху носещата част на крака, vyvorotnuyu значително удължена и поема пълна тегло на тялото.

Корпусът когато някакви упражнения Упражнение се стегнаха и във вертикална позиция, с изключение на тези моменти, когато се изискват завой, наклон или обрат. движения ръката на пози и позиции мекота произведени. По принцип постановка ръка и осигуряване на правилната форма се случи през втората позиция. Различни панорама и наклон глави присъстват във всички движения Упражнение, като се започне от първото упражнение в пръчките.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.