Шипка отслабване: вкусна и здравословна

Лечебните свойства на шипка се знае, че хората отдавна. Ето защо в древна Рус са оборудвани целия туризъм в степта Оренбург за събиране и прибирането на реколтата своите плодове. Докато червените плодовете на дивата роза се използват главно като средство при лечение на рани, а днес се използва успешно от шипка отслабване. Голям плюс на този лекарствен завод в неговата достъпност: дори и ако не можете да го подготви себе си, можете да си купите лекарството в аптеките. Той се продава в изсушена форма като самостоятелен, или като част от различни такси.

Полезните свойства на шипка

Вече е широко използван за шипки загуба на тегло и общото здравословно състояние на организма в формата на чайове или инфузии. Това се дължи на богат състав: витамини В, С, Е и К и минерали, калций, магнезий, манган, калий, желязо и фосфор. В допълнение, трябва да се отбележи в полза поради съдържанието на пектини, гликозиди, етерични масла и захари. Съвкупността от тези елементи го прави изключително полезни шипки. Основните свойства на лекарствен растението са диуретик, холеретична, антисептично, хемостатично и оздравяване на рани, както и тонизиращо и protivoskleroticheskoe действие. Ако използвате инфузия на шипка за загуба на тегло, допълнителните "странични" ефекти ще бъдат ускорени метаболизъм, по-добро храносмилане и възстановяване на стомашно-чревния тракт. В някои случаи има положителна тенденция в гастрит и дори язви, както и по време на пост-оперативни на адаптация (което означава операция на стомаха).

Шипка Диета: Как работи

Известно е, че загуба на тегло с помощта на билки е един от най-приятните и полезни в същото време. Когато се използва правилно, процес билки за отслабване е бавен, но резултатът продължава дълго време. Защо е толкова ефективен за шипка загуба на тегло? Първо, нейните плодове имат изразено диуретично и холеретична ефект. Чрез това се случи лимфен дренаж, намалява стагнация и излишната течност започва да напусне тялото. Това намалява загубата на обем и тегло. На второ място, шипки активира обменните процеси, което позволява да горят калории и са получили предварително депозирани мазнини. На трето място, дива роза има леко слабително действие, което помага за премахване на токсините.

Как да направите чай от бедрата, за да отслабнете?

Преди да започнете да приемате шипка като инструмент за намаляване на теглото, е необходимо да се коригира вашата диета: да се откаже от прекомерна консумация на пържени, мазни, пикантни, солени и пушени храни, хлебни изделия, се готви за няколко, във фурната или яхния.

Рецептата на отвара (чай) от ханша

За получаването на този полезен и вкусна напитка трябва 2 супени лъжици мляно суровини и 500 мл кипяща вода. Изсипете Бери с вода и се вари на слаб огън за 15 минути. Оставете капака на напитката в продължение на няколко часа.

Дозиране бульон (чай) шипка

Алкохол получава напитка може да бъде студено, добавяне на лимон и мента. Така че би било отлична освежаващо и тонизиращо питие. Ако предпочитате горещ чай, варя го с добавянето на шипка любимите подправки и се слага в чаша натурален пчелен мед и резен лимон. Във всеки случай, ефектът не е закъсняват: допълнително тегло ще отиде бързо, и насищане на организма с витамини и полезни микроелементи.