Храни и напиткиОсновно ястие

"Coca-Cola Light": калории, полезни свойства, ползи и вреди

Газирана безалкохолна напитка остава популярен, тъй като тогава тя е изобретен от американския химик Джон Пембъртън през 1886 и десет години по-късно, е изобретен от търговската марка Coca-Cola и известната дизайна на бутилките. Сега компанията произвежда не само цялата разпознаваем формат на напитката, но и неговата хранителна опция.

Малко история

В продължение на векове на напитката е угодно своите фенове същия състав и разпознаваем вкус. Букет уникална напитка и производството му се пази в тайна от конкуренти. Има много се говори за опасностите от кола, но какво точно да навреди, не всеки знае. Смята се, че "Coca-Cola Light" абсолютно безвреден, защото празни калории, които съдържа.

В началото на производството Cola съставки, които не са нещо, което не е полезно, те просто са опасни. В крайна сметка, един от основните компоненти е екстракт от листа кока растение. Много по-късно от една и съща листа научих как да се направи лекарството. Но докато освежаващо и ободряващо питие е намирането на все повече и повече нови фенове на сода. Поради факта, че е имало случаи на предозиране безалкохолна напитка място, рецептата е леко променена. Напитката започва да се добавят екстракт от друга част на растението, в които не е имало наркотици.

Съставът и калорийното съдържание

Всеки знае, че рецептата за кока-кола - е загадка. Въпреки това, някои данни е все още там. Съставът на "Coca-Cola Light" от обичайното се различава само в отсъствието на захар. Също екстракти от листа на растения, включени в захар или аспартам, кофеин, лимонена киселина, ванилия, карамел. За да създадете точно този уникален аромат и вкус на сода, която е популярна в цял свят, тайната комбинация от ароматни масла е съставена. Масла от портокал, лимон, канела, индийско орехче, кориандър и нероли в определени пропорции, ще ви уведомим вкуса на Coca-Cola, дори и със затворени очи.

Calorie обичайната кокс е 42 ккал на 100 г въглехидрати в сода, съдържаща 10,4 грама Като се има предвид, че никой не пие кока-кола stogrammovymi чаши, все повече и повече клиенти избират "кока-кола Light", който съдържа 0 калории. Захар в тази напитка се заменя с изкуствени подсладители - така че производителите да се отървете от високо калорични "Coca-Cola Light". Е безвреден Cola стана от тези промени?

Отрицателното въздействие върху тялото на напитката

Колко е казано и написано за опасностите от Coca-Cola. Всеки знае, че газирани напитки е нещо много лошо. И вредата от "Кока-Кола Лайт" е не по-малко в сравнение с други газирани напитки. Но защо това е лошо и за колко малко хора мислят.

Не полезен газирани напитки. Причината се крие не само в съдържанието на голямо количество захар, но също така и в въглероден двуокис и други киселини, които са в поп.

"Coca-Cola Light" не съдържа захар, но там е много опасен заместители: аспартам и натриев цикламат. Тези вещества се считат за канцерогенни. Ето защо, с оглед все по-често използване на диабетици и хора, страдащи от затлъстяване. Това утежнява проблемите с тяхното здраве. Напитки с аспартам може да предизвика хората да яде храни със захар, т. За да. След употребата на изкуствени подсладители, тялото губи способността да се оцени точният брой на консумираните калории.

Газирани напитки като кока-кола Light или нула не носят хранителна стойност за организма: те не съдържат полезни витамини или минерали или влакна.

Кофеинът в кола състав може да бъде също някои рискове за здравето. Въпреки, че това количество кофеин в сода е относително малък в сравнение с чаша кафе, някои хора могат да бъдат много чувствителни към неговите ефекти. Сред тях са бременни жени и хора с някои заболявания, които причиняват на организма да преработва кофеин по-бавно от обикновено.

Кофеинът може да предизвика неприятни странични ефекти като тревожност, раздразнителност и трудност на сън, особено когато се консумират в излишък.

Въпреки факта, че Coca-Cola е наистина много сладък продукт, дори и без захар, а в същото време, тя е солена. Този факт много малко хора знаят, обаче, една стандартна порция кола съдържа 40 мг натрий. Това, което прави тази напитка смъртоносен за хора с хипертония. Известно е, че сол има качества повишаване на кръвното налягане.

Съдържанието на фосфорна киселина и лимонена киселина в напитката води до проблеми със стомашно-чревния тракт. Киселина агресивен ефект върху стомаха, както и в състояние да се разгражда емайл. Честото консумация на кола, независимо от това дали е нормално или диетична причинява остеопороза, тъй като тя се просмуква калций от костите, необходими.

Пиенето на кола с лед и го пият по този начин, най-не позволяват храната се усвоява напълно в стомаха, което води до гастрит, язва и проблеми с червата.

Ползите от пиенето на диетична кола

Въз основа на изложеното по-горе, можем да видим, че Coca-Cola, дори и светлина, много опасен продукт. Въпреки това, използването на това в малки количества, понякога дори е полезно за определени групи от хора.

Между другото, диабетици липсва радостта от яденето на сладки храни. Следователно, те могат понякога да се отдадете на чаша "Coca-Cola Light", който не повишава нивото на инсулин в кръвта.

Вече е широко се застъпва за здравословен начин на живот, който е доминиран от правилното хранене и чиста вода. С пиене на големи количества плодове и зеленчуци, която се състои от много фибри, може да се образува в стомаха на безоаровия камък. Разтворете то би могло заложено на карта. Висока киселинност газирани напитки действа като стомашна киселина, и може да облекчи тежка стомашна болка, разтваря скала и се оставя храна се смила. Но в този случай използването му е под наблюдението на лекар.

"Coca-Cola Light" (или нула) може да помогне да се концентрирате. Тя позволява малко кола кофеин бързо прониква в кръвта и да се чувствате по-енергични.

Какво процеси предизвика клада?

Няколко минути след като е пил кола захар в чаша питие, причинява смъртоносен удар на тялото. Единствената причина огромно количество захар не предизвиква повръщане е фосфорна киселина, която пречи на действието на захар. След това има рязко повишаване на кръвното инсулин. Черният дроб превръща излишната захар в мазнини.

Малко по-късно, той се усвоява на кофеина. Кръвното налягане се повишава, предотвратяване сънливост. Тялото започва да произвежда хормона допамин. Фосфорна киселина се свързва минерали в кръвта и ги премахва от тялото в урината. Диуретично действие започва напитка. Цялото количество вода, съдържаща се в кола отстранени. И там е жажда.

"Coca-Cola Light" и диета

Тези, които седяха на диета знае колко трудно може да бъде да се справят с чувството да яде нещо сладко. Някои от тях имат добра воля и да си противоречат. Други си позволяват да се отпуснете малко.

Обратна връзка от загуба на тегло, е много полезно ", Coca-Cola Light" на диета. Kind и сладко яде, но без калории. Някои диетолози дори препоръчват пиенето на диетична кола понякога, за да не стане провал.

Опитайте се на самите тях или не, това е всеки. Но имайте предвид, вредата от кока-кола.

Как да се използва във фермата?

Има области на приложение на кола, за които той не е от значение, е полезно или вредно.

Мрежата има много съвети за това как да се използват напитката в икономиката.

Например, възможно е за почистване на плочки или тръби от ръжда. И вие можете да премахнете мащаб в чайника, вари го, ако кокс.

Дори можете да се измие с кола. Ако накиснете грес петно върху дрехите в Coca-Cola, тя ще се разтвори мазнини бързо.

Coca-Cola може да се използва както вътре, така и в дома. Преди употреба, толкова по-добре да се претеглят плюсовете и минусите. И след това изпийте чаша чиста вода.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.