Вкусни рецепти грах овесена каша

Пийз пудинг като всяко хранене на грах са не само вкусни, но и изключително полезна. Въпреки факта, че рецептата на грах овесена каша може да се различават помежду си, че съдържа много важни минерали за тялото, минерални соли и витамини. Грах за съдържание на протеин в състава на готови ястия, се равнява на говеждо месо. Затова лекарите дори препоръчват поне няколко пъти в месеца, включват ястия от грах във вашата диета. Освен това, за приготвяне на вкусни и здравословни ястия представлява не само неразделна грах, но и грах брашно рецепти от които също се характеризират с голямо разнообразие.

Ето една проста рецепта, която е много проста рецепта за грах овесена каша. За това е необходимо предварително да се накисва грах някъде за 7-8 часа, така че е добре омекотена и се отървах от типичния "грахово зърно" миризма. Това дава по-добре напоена грах варени ястие наричано от тях приятен "вкусен" аромат. След накисване на необходимостта да се оттича водата, изплакнете, напълнете с прясна вода, сложи на малък огън и оставете да къкри, докато напълно сготвени. Грахът не може да готви на силен огън, защото съдържа протеин се сгъва много бързо, а той продължава да твърди грах.

Солена каша трябва да има в самия край на готвенето, когато почти всички заври водата далеч. Полученото ястие трябва tolkushkoy каша с пюре и добавете маслото. Ако искате по-постно ястие, което трябва да се добави растително масло, богато ястие е перфектно да се вземат, докато пост. Ако не е нужно да се облегне ястие, а след това на вкус е добре да добавите пържен бекон, пръжки мазнини, пържен лук и пресни билки.

Много вкусно грахово пюре рецепта се оказва със зеленчуци. За да бъде по-добре грах се накисва за една нощ, толкова повече време това чрез накисване, така че това става по-мека и по-вкусни. На сутринта трябва да се източи водата, е желателно да се запълни новата топлата вода, а след това да доведе до възпаление. Веднага след като заври водата, трябва да се обърнат за определяне на топлината към ниска (с изключение на това, че протеинът може да се сгъва, грах все още е изгорял имот). Необходимо е да се сварят ястие много. Ако тя е готова, а водата все още остава, излишната вода може просто да бъде източена.

Тогава заварени грахово пюре за мелене на държавната използване на блендер, добавете затоплена сметана, разбърква се добре, оставете да заври, солта и готвене за около 10 минути на умерен огън. Зеленчуци за това ястие трябва да се готви отделно. Peel и фино котлет лук, промива се и се почистват моркови скарното. Сладък пипер очисти от сърцевината и се нарязва на ивици. Всички зеленчуци трябва да изпържи леко в тиган с олио: първо, в продължение на 2-3 минути лук, след това добавете морковите и моркова веднага след пипер.

Тези рецепти грах овесена каша обикновено се сервира на масата горещо, направо от върха на повърхността на зърнени култури в купа изложени печени зеленчуци. Ако не сте доволни от само грах овесена каша рецепти, можете да приготвят вкусни бургери от грах. За тях трябва да се вземат две чаши грах, моркови, четири две чаши варен ориз, захар и сол на вкус. Предварителни грах, за да се потопят и готвят същите като за зърнени култури. Морковите също трябва да заври.

Варени моркови, грах или пасатор трябва да се трошат, за да преминат през сито. За тази добавка теглото на варен ориз предпочитане в вискозно състояние, се добавя захар, сол и всичко се разбърква добре. От получената маса да направи малки кръгли кюфтенца, овалваме в галета и се запържва в тиган. След това се измести в тенджера, добавете малко вода, чушки грах и дафинов лист, поставени около пет минути. Тези бургери могат да бъдат украсени с много зеленина и служат с варени картофи.