Спорт и фитнесЗагуба на тегло

Изборът билков отслабване и детоксикация на организма

Важно е да се помни, че тревата, въпреки че естествените суровини са далеч от безвреден. Преди избора на билков чай за отслабване, трябва да разбера какво всеки компонент е добро. Колекция трябва да се състои от билки с различни свойства, така че тялото да получи комплексно въздействие. Ето някои функции, познати и широко използвани в народната медицина растения:

- намаляване на апетита допринесе Spirulina (водорасли), ангелика корен и бяла ружа, ленено семе;

- стимулира обмяната на веществата майка подбел, листа от бреза, коприва, бъз (цветя), розмарин;

- холеретична и диуретични свойства са репей, безсмъртниче, хвощ, боровинка (листа), bloodroot гъска, царевица коприна, глухарче, берберис, thoroughwax;

- лаксативи, прочистване на токсините от трева: сена, зърнастец, лайка, zhoster, копър, кимион, анасон, бял равнец;

- билки и плодове, резервоарът на витамини и минерали: шипки, боровинки, малини, боровинки, касис, коприва.

Разбира се, това не е изчерпателен списък от възможни компоненти, които могат да включват билков отслабване. Но тези билки са повече от достатъчно, за да изберете най-добрият вариант. Ние вече заяви, че жертвите не трябва да? Така че, ако искате да отслабнете и да подобрите здравето си по същото време, не е нужно да правите нищо през болката и страданието (гладът се отнася към тази категория). Яжте рационално може някой от нас, а не преяждане или глад.

Между другото, правилно форматиран билков отслабване имат друга функция: те са дисциплинирани. Как? Това е просто фактът, че те пият своевременно час, например, сутрин на гладно, а след няколко часа да затворите устата си, а вечер след вечеря напитка, а след това не нощ лека закуска. Оказва се!

Този писател е готов да сподели двете си любими рецепти, които са само от серията, която не се огъват и да донесе много ползи.

Така че, тук е първият билков чай за отслабване и прочистване на плавателни съдове от шлаката.

100 г от всички компоненти - лайка, жълт кантарион, брезови пъпки, жълт смил - izmelchit и се смесват в една картечница. Всяка вечер, една супена лъжица смес zaparivat за половин час в 0,5 л кипяща вода, филтрува се и се пие половината нощ, втората половина - рано сутринта на празен стомах, след това 4:00 не за ядене или пиене. Разбира се, трябва търпение, за да се пие цяла подготвени билкови загуба на тегло - липса на суровини и половина месеца. Но постепенно се намалява теглото, почистват съдовете се подобрили цялостното здраве.

Втората рецепта е също отдавна е тестван върху себе си и е много ефективна:

  • два от семена магданоз и копър;

  • за половин част от мента и глухарче корени;

  • пет части зърнастец.

Две супени лъжици от сместа се добавят 0.5 л кипяща вода за половин час. На сутринта на гладно да се пие на цялата инфузия и до 11 часа не се яде или пие. И след това - с кафе и други удоволствия. Трябва да се пие две седмици. Ефект надминава всички очаквания. И най-важното - не мъчения. Здраве отслабнете.

И накрая - една дума на предпазливост. Преди използването на всякакви билки, уверете се, че правиш, че не е алергична реакция.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.