Маслиново масло и неговите предимства

Някои твърдят, че зехтинът е от полза, докато други твърдят, че ние не трябва да се поддаваме на Западна мода. Кой е прав и да бъдат избирани от коя страна? Нека да разследват.

Маслиново масло и неговите основни свойства

В повечето европейски страни, като Гърция или Италия, предимствата на този вид масло е абсолютно неоспорими. Що се отнася до Русия, хората все още са, които са скептични за този продукт. Зехтинът, цената обикновено е по-висока от цената на слънчоглед, има някои невероятни качества. Това не е само превантивна - това е терапевтичен. Какво е явно тези имоти? Зехтинът намалява нивата на холестерола в кръвта, има благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, елиминират болка в ушите, помага в борбата с неприятния проблем на запек, с постоянен разстроен стомах, овлажнява кожата и премахва стрии по нея.

Зехтинът и всичко за него

Маслина първи отглежда в Азия. В средиземноморските страни, културата се отглежда в продължение на последните три хиляди години. Тя беше там, откри първия технически напреднали производство на зехтин, който съществува и се развива и до днес. Какво е директна преработка на маслини? Първо, отстранете семената. Също така, основата се почиства маса (дебелина). Получената каша се натисне специални устройства и механизми, за да изтръгне от него сок. Сокове влизат в специална центрофуга, в която водата се отделя от маслен компонент.

Знаеш ли колко калории съдържа само една чаена лъжичка от това масло? 120! Зехтин съдържа мазнини. Една лъжица - около четиринадесет грама. Въпреки това, не се страхувайте от такъв привидно впечатляваща цифра. Всички мазнини са мононенаситени мазнини такива. С други думи, тези мазнини са полезни за нашето тяло. Друг безспорни предимства - лесно и бързо усвояемост.

Няколко думи за ползите от зехтин

Ако погледнете статистиката, ясно е, че в Гърция, който широко се използва този тип масло, хората почти не страдат от сърдечно-съдови заболявания. В допълнение, специални слуз масло плик и защита на стомаха. Какво можем да кажем за древните цивилизации? Дори и те осъзнават ползата от маслини и масла, произведени от тях активно да го използвате за лечение на рани на различни дълбочини.

Към днешна дата, дерматолозите намират реална стойност на зехтин, тъй като той се бори с кожни заболявания. Ако не разполагате с такива, можете да се обърнете на маслото в един овлажнител, който е в състояние да замести всеки крем. С други думи, ползите от зехтин просто не се броят. Да, те изглеждат много често срещано явление. Но какъв ефект! В допълнение, масло стимулира обмяната на веществата. Една чаена лъжичка сутрин ще ви освободи от деликатния проблем на запек. Тя трябва да се приема заедно с лимоновия сок на празен стомах. Друг практичен съвет: ако болки в ушите щедро пръска памучен тампон в маслото и добавете няколко капки етерично масло от лавандула. Дискът е поставен в ухото, докато болката не изчезват напълно.