Ориз и Congee. Полезните свойства

Каша от рис комбинира сложни въглехидрати, които допринасят за дългосрочно енергийния поток в човешкото тяло. Ориз съдържа лецитин, което подобрява мозъчната дейност, и покриване на стомаха, което позволява неговото използване в храна на стомашна язва и гастрит. Congee се предписва за диария и стомашно разстройство. Хората, страдащи от заболявания на сърцето, бъбреците, кръвоносните съдове и ставите е полезно да се яде ориз, тъй като тя почти не съдържа сол.

За богатите хранителни вещества фигура запазват свойствата си, че е необходимо да знаете как да го готвя. Някои рецепти Предлагам сливащите Congee. използване на продукта е загубено, както беше в чорбата по време на готвене получите много полезни и ценни вещества, които се съдържат в нейните зърна. Ето защо, добър готвя ориз супа. Отделно готов ориз вода може да се използва за подобряване на здравето и изцелението.

Райс се счита за хранителни продукти, тъй като процесът на храносмилането отнема много време. Ето защо, човек за няколко часа няма да искат да ядат. Оризова каша се препоръчва да се яде, когато задачата да се отървете от излишните килограми.

Фигура комбинира с почти всички продукти: риба, месо, гъби, и сладки и млечни продукти. Не трябва да се откаже от използването му, просто защото тя предизвиква запек. Този проблем може да бъде решен, ако го комбинирате с зеленчуци, растително масло и сини сливи. Ориз абсорбира мазнина и масло.

За съжаление, ориза, която ядем, съдържа почти никакви витамини, защото по-голямата част от тях са разположени на обвивката на ориз, почиства по време на процеса на смилане на зърнени култури.

Ориз вода диария

Като терапевтично средство е често се използват ориз вода диария. Той е идеален за всички, особено за децата и възрастните хора, тъй като инструментът не съдържа химически добавки, и по тази причина няма да донесе вреда на организма. Когато храносмилане при кърмачета Congee може да се добави в малко количество в бутилка от бебешка храна.

1. Метод за получаване на гъста ориз бульон вземат сух ориз, вода, щипка сол. Фигура трябва да се смила на прах. Ако можете, просто можете да си купите оризово брашно. Предварително нагрятата вода се излива оризово брашно постепенно, така че е необходимо да се разбърква, за да не се образуват бучки. в съотношение 1 се прибавя вода: 1 до ориз.

Готовият хомогенна смес се довежда до кипене на обратен хладник, докато продължава при непрекъснато разбъркване. Pokipyatit даде още пет минути на слаб огън. Нека стойка и хладно. Вземете 2-3 чаени лъжички на всеки три часа.

Метод 2: В половин литър вода да половина или две супени лъжици ориз. Кук в продължение на 45 минути на слаб огън. Охлажда се и се филтрува през сито или марля. Ориз вода готов за консумация. Вземете 1/4 чаша на всеки три часа.

Метод 3 Крем бульон ориз. Преварявам в тиган без масло 5-6 супени лъжици ориз на слаб огън. Райс трябва да купи светлокафяв цвят. Смелете през кафемелачка или блендер. Изсипете три чаши вода и се вари в продължение на 20 минути.

Предвид факта, че хора с диария с неохота приема храна, Congee е в състояние да запълни тялото с хранителни вещества, при премахване на възпалението в стомашно-чревния тракт.