ЗдравеЗдравословно хранене

Памела плодове: полза или вреда?

Памела принадлежи към рода Citrus. Други имена: помело, помело, плод подобен на грейпфрут, sheddok. Памела прилича на голям грейпфрут - на върха на дебела кора, а вътре в големи парчета. Плодове Pamela може да има различна форма и цвят в зависимост от средата за растеж. Този плод е един от най-големите сред цитрусови плодове.

Предимството му е, че срока на годност на Памела по-дълго от други плодове на това семейство. При стайна температура, той може да се съхранява в продължение на повече от месец, а в хладилника - и по-дълго. Сезон на това узряване - Февруари. В този плод висока концентрация на фосфор, калций, калий, желязо, натрий, витамини В1, В2, В5, А, С, полезни протеини и мазнини.

Родина Памела - Китай. В момента този плод се отглежда в Тайван, Япония, Индия, Виетнам, Индонезия, Китай, Израел, САЩ. От дебела кора на тази необичайна завод в Китай, произвежда различни декорации и плодове се използват в религиозни празници.

Вижте, това, което е Памела плодове. Ползите от своя наистина страхотно за човешкото тяло. Плодове Pamela съдържа голямо количество витамин С и етерични масла. Поради това, той се справя с ТОРС, остри респираторни инфекции и грип. Антиоксиданти, витамин А, и предотвратяване на възникването на рак на клетъчното делене, като по този начин спира растежа на туморите. Микроелементи, sodezhraschiesya този плод, забавя процеса на стареене. Благоприятно това се отразява на храносмилането. В крайна сметка, той се състои от ензими, които разграждат мазнини и протеини. Памела използва широко в различни диети. Странното е, но най-важната част от него - това е малко горчив prozhilochki, които често се изхвърля. Те идеално се почистват червата, от нея се удържа от него нежелани токсини от тялото.

При лечението и профилактиката на атеросклерозата също е необходима Памела плодове. Полезните свойства на сока му помага при лечението на хипертония, допринесе за здравословна бременност и здраво развитие на плода.

Повишена производителност и издръжливост, ако ядете плодове Памела на. Ползите от този плод може да се отрече, с редовна употреба и за сърцето. Той лекува и астма. За хората, които са с наднормено тегло Памела също е необходима като активно помага съборят протеини и въглехидрати, които допринасят за бърза загуба на тегло. Тя помага на плода и ниска киселинност на стомашния сок, ускорява производството на храносмилателни ензими.

Готвачи по целия свят са широко използвани Памела плодове. Използването на ястия, в които той се съдържа, за тези, които са на диета. Европейците се приготвят от Памела салати, пълнежи за сладкиши, десерти и различни мармалад, поднесени с месо и риба, направете всички видове сосове. Той умело съчетани с вина, сирена. В азиатската кухня Памела се използва в комбинация с морски дарове и пилешко месо.

Важно е да избера най-подходящия плод в магазина. Тъй като превозвачите не искат техния продукт се е влошило през трансплантация, Памела задвижва нас неузрели. Ето защо, за да се определи средната купувач плодове зрялост е почти невъзможно. Но има някои правила, които можете да го определите: кора узрели плодове трябва да бъде малко по-гладка и лъскава. Колкото по-силна и по-приятен аромат на плода, толкова по-добре.

Памела плодове - Ползи и вреди: какво ще се компенсират? на едно ниво с огромно предимство на този плод има някои странични ефекти, ако не се uoptreblenii. Това не е безобиден плода. Ако ядете прекалено много от него може да започне на червата разстройство, тъй като Памела има и слабително действие. Подобно на други цитрусови плодове, Памела е силен алерген. Преяждането може дори да предизвика сърбеж и обриви.

Както можете да видите, щетите от този плод е доста конвенционален, точно зад необходимостта да се знае кога да спре, особено в цитрусовите плодове, като Памела. Ползите от това чудо плодове все още е много повече, за да се хранят здравословно състояние.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.