Тайните на ориенталски красавици. Как да се подготвите чай от джинджифил за отслабване?

Преди да разбера как да се направи джинджифил чай за отслабване, ще бъде интересно да се види какви ползи носи на фигурата и тялото като цяло.

Полезните свойства на джинджифила са били известни на Изток в продължение на много векове. корена му е богат източник на витамини А и Е, както и съдържа основните аминокиселини. Етерично масло, наречено tsingiberenom, помага да се ускори обмяната на веществата, стимулира кръвообращението и изгаря мазнините ефективно. В допълнение, джинджифил често се използва в предотвратяването на мигрена, стомашно-чревно заболяване, гърчове и спазми, елиминира болка в ставите и мускулите, това помага за подмладяване на организма. Приготвя джинджифил чай може едновременно от пресни или сушени корени на предварително. Тя може да добавите към черно, билков или зелен чай. Така че, ние се приближи до най-интересното: как да се направи чай от джинджифил за отслабване?

Един класически рецепти

Термоса е необходимо да се постави една чаена лъжичка джинджифил корен, се изсипва вряща вода, за да 1,5-2 литра. След това е необходимо да се даде джинджифил да се влеят в продължение на половин час. Пийте чай следва половин час преди всяко хранене.

Чай с джинджифил, лимон и мента

Разтрийте корен джинджифил на ренде (най-малката) и отивам да спя в термос половин лъжица. Има също така трябва да се сложи няколко листа от мента (1-2 неща) и резен лимон. Получената смес беше отново се пълни с вряща вода (около 250-300 мл) и настоява 10-15 минути. Този чай трябва да се пие 25-30 минути преди ядене.

Джинджифил и чесън чай

Друг вариант на това как да се подготвите чай от джинджифил за отслабване. Ще се нуждаем от чаена лъжичка джинджифил (настърган възможно най-фино) и скилидка чесън (също трябва да бъдат смачкани). Попълнете нашето бъдеще чаена чаша вряща вода, изчаква за 15-20 минути, след което се филтрират напитката. Тя трябва да се пият поне 8 от чаши чай на ден (за предпочитане около половин час преди хранене).

Джинджър чай с билки

Ако сте загрижени за това, как да се подготви чай от джинджифил за отслабване, а след това тази рецепта - един от най-добрите отговори. Вземете корен, който търка на малък ренде. Имаме нужда от половин чаена лъжичка. Ginger заспиване в термос, има поставени половина лимонови резенчета, един лист маточина, мента и боровинки. Могат да се добавят и други билки. Всичко това се изсипва вряща вода (достатъчно за един и половина или две чаши) и изчакайте 10 минути. Напитката е готов за консумация.

Както можете да видите, нищо сложно да се приготви чай от джинджифил, не. Но да се възползват от нея, вие ще получите просто фантастично! Дори и да не се стремят да намалят теглото си от време на време е необходимо да се организира джинджифил "терапия". За да направи напитката дори по-вкусни, можете да добавите лъжица (чай!) Мед.

Важно е да се разбере, че чай от джинджифил, не мога да ви замени правилното хранене. Ако ги пие кифли, сладкиши и бисквити, няма да бъдат объркани от всичко това. Трябва също да се сменят всяка напитка джинджифил чай - всичко трябва да бъде мярката за себе си. И, разбира се, важно да се гарантира, тялото ви пълна физическа активност - без да я красива фигура могат само да мечтаят! Що се отнася до чай от джинджифил се, при цялата си ефективност, то е само помощно средство. Надяваме се, че ще бъдат изложени в една статия за това как да варя чай от джинджифил за отслабване.