Торс - какво е това? Значение на думи и снимки

Не е тайна, че в днешната реалност, култа към здраво тяло набира все повече и повече популярност, и формата се плаща повече и повече внимание. Всяка година има нови тенденции в това отношение и култов статус стане ново явление.

Красива, добре проучено торс - е един от главните условия за днес добра физическа форма. По броя на приложен по време на обучението усилие, той може да се конкурира само с мускулите на краката и задните части, което е не по-малко модерен влак.

От анатомия уроци

От тази гледна точка, торсът - е най-горната част на тялото, с изключение на главата и ръцете. Започвайки с врата, той завършва в долната част на лумбалните прешлени, и е в действителност, най-точната мярка за човешкото телосложение.

Други информираност

Въпреки това, в съвременния руски език торса - това е не само част от тялото. В рамките на тази дефиниция, както обикновено се разбира като един вид скулптура, изобразяваща го. Най-популярните такива прояви на изкуството, използван в древни времена, когато култът към тялото красив е най-развита.

Вътрешната и външната красота

За древните гърци са имали много голяма естетическа стойност, красота на формата е дадено максимално внимание. Ето защо, за да са оцелели, като огромен брой различни скулптури на човешкото тяло. Античен торс - е един от най-популярните сортове.

Работата е там, че за гърците е еквивалент на външната красота вътрешна красота, и съответно, на естетическите качества на не само обекти, но и хората, които са имали голямо значение. Ugly лицето или тялото са характерни признаци на лошо характер и тъмна ум, с какво и свързаните с тях функции на образа на отрицателните герои на древната митология.

Мъжки и женски версии

Като общо правило, при споменаването на думата под въпрос в тази статия, в съзнанието му се намира на торса човек, че не е изненадващо, тъй като такива идеи са пряко свързани с културните различия на човешко развитие.

Същата древността се характеризира с много по-голям акцент е да се вид на човека, да не говорим за факта, че в много страни, жените до ХIХ век и на всички се считат за неодушевен предмет и недостойни за внимание.

Човече, напротив, той е трябвало да бъде символ на сила и смелост. А, съответно, да има внушителна физика и добре развити мускули (включително горната част на тялото).

Въпросът за идеалните пропорции

Разбира се, има справедлива стойност на субективност в това отношение, без които просто не може да направи. Все пак, ако погледнем назад в миналото - може да забележите някои тенденции в естетичната признателност. След анализ на характеристиките на скулптура съществуваха, можем да кажем, че в древни времена се счита за идеал относително сухо тяло с добре развити мускули и правилни пропорции.

В епохата на Възраждането, съживи културата на човешките образи на тялото, изискванията за естетически компонент в това отношение са по-малко строги. Скулптура и живопис от епохата на Възраждането, като правило, има по-скоро плавно изображение на човешкото тяло, не е лишена от определен процент на мазнините в тялото.

Ако се вгледате в типичен женски торс на тази епоха, става очевиден факт на предпочитание като модели за дами, с ясна наднормено тегло. Особено, когато в сравнение с днес модерния форма.

Античен скулптура на нашето време

Въпреки факта, че по времето на древна Гърция отдавна приключила, наследството на тази епоха остава при нас все още. Манекен торсове - ясно потвърждение. В днешния свят, те са, обаче, в допълнение към естетическата функция също са изключително практическа цел: правилната форма най-добре показва достойнството на рязане и материали.

Друга област на използване на такива устройства са бойни изкуства, в които манекени от вида, използвани за пробега.

идеален днес

Както бе споменато по-рано, и в наши дни става все по-популярен култ на здрави, красиво тяло. Много от нас са склонни да прекарват по цял ден в спортни зали, за да се постигне перфектен резултат. Това, което той всъщност харесва?

Ако анализираме снимките на торса, които заемат първа позиция в мрежата, има две основни тенденции: голямото количество мускулна маса и преследването на много различни форми. Разбира се, това се отнася повече за мъжете, защото за нежния пол е много по-необходимо днес е здраво стомаха с едва проследени кубчета област на корема.

В случай на мъжките мускули на тялото, трябва да бъде изразена както е възможно. Това е особено вярно за кърмачета и мускулите, което е на коремната част, развитието на днешния ден, максимално внимание.

Грешки в програмите за обучение

Като правило, когато става дума за развитието на мускулите той е в горната част на тялото на ум най-често се стигне до всички видове набирания, лицеви опори и къдри, проектиран така, сякаш от вълна на магическа пръчка да се отървете от излишните телесни мазнини, както и да посочи отделна облекчение. Човече, далеч от света на бодибилдинга и подходящо обучение, най-често започва с такава програма и, че е естествено, е необходимо резултат не получава.

За да коригирате, органично развитие на горните мускули на тялото се нуждае от цялостен подход, който включва няколко разновидности на дъмбел от лег и бум и качествени упражнения с помощта на блок симулатор и барове.

Не по-малко важно в това отношение е системата от тези упражнения: техния подбор, съчетание и броя на повторенията и подходи по време на изпълнение. По същество същия вариант сила в зависимост от условията могат да се използват за изграждане на мускулите и за процеса на сушене. Ключова роля в това отношение играе брой повторения и скоростта на изпълнение на упражнение.