Кирил Sarychev: височина, тегло, възраст, спортни постижения

Кирил Sarychev: височина, тегло, възраст, спортни постижения - това е темата на настоящата статия. Шампион по силов трибой е спортни обществения интерес на страната и извън нея. Чужденците, които виждат изпълнения Кирил Sarychev, оказаха влияние върху нивото на неговата подготовка, отдаденост и желание за победа. "Руската Giant" -SO нарича спортист в чужбина.

Кирил Sarychev, Русия прослави далеч отвъд границите му, никой не счупи световния рекорд в вдигане на тежести. През 2015 г. той става шампион на света, че е собственик на всички времена запис в пресата пейка без оборудване. И започна пътуването си към спорта Olympus веднъж на неизвестен 15-годишният Кирил Sarychev, ръстът, теглото на която по това време е в размер на 195 см и само 75 кг. Но постоянство и постоянна работа доведе до положителни резултати.

Ключови показатели за

Известен Powerlifter служи 140+ категории. Най-тежкият спортист в турнири често тя Кирил Sarychev. Височина, тегло, сила, силен гръб и натиснете - всичко това му позволява да бъде в най-горната спортни постижения. Ето някои показатели за спортист:

Максимално тегло спортист достига 176 кг. Той признава, че той е в това тегло не е много удобно, защото голямата маса на тялото дава сериозно натоварва сърцето и опорно-двигателния система. Растежът бе предадена от гени от баща си, на едно и също високо герой.

Спортни постижения

Първата победа на атлета се проведе през 2010 година. След това, от шампионата на Русия в Архангелск, той заема най-високото място. На следващата година, той признава първенство подгласник място. Но на следните състезания връща лидерство. През 2014 г., спортистът показва зашеметяващи резултати на Европейското първенство. 2015 г. е повратна точка за спортист, заради досието му в пресата пейка говори за целия свят. Списъкът на неизпълнените шампиони има ново име - Кирил Sarychev. Височина, тегло човека планински бицепс стана известно на всички. На световното първенство в вдигане на тежести WRPF рамките SN PRO 2016 спортист вдигна 402 кг в тяга. През същата година спортистът участва в турнир в Испания, което подобрява собственото си представяне в пресата пейка.

график за обучение

Кирил Sarychev ангажимент е просто невероятно, защото кариерата си той трябваше да започне в студена стая, оборудвана само с импровизирани барове и палачинки съветската ера. Първият му треньор Miheevu Viktoru Nikolaevichu герой благодарен и до днес. В края на краищата, той е в състояние значително да подобри ефективността мощност на отделението, аз започнах да го изпратите на първото състезание. Сам Кирил Sarychev, ръст, тегло на спортиста са се променили много. Той бе в състояние да спечелят повече от 80 кг.

Особено внимание се отделя на засилване на гърба, защото това намалява риска от нараняване. От 2011 г. насам на атлета обучава Sheyko Б. И. Той разработва специална програма за спортист обучение, които са едновременно пази в тайна. Известно е само, че руската Powerlifter тренира 3 пъти седмично, извършвайки необходимите съоръжения, като например: дълбок клек, лег, мъртва тяга, люлки, намиращ се отстрани, с влошаване на пресата. Въпреки приказно резултатите в вдигане на тежести в пресата пейка, спортистът развива и тяга. "Кой е много треперене, малкото притегляне," - тази фраза иска да опровергае Кирил Sarychev. Височина, тегло, възраст на спортисти да може да бъде уникален в техните постижения и да се запази високо в редица области на вдигане на тежести в бара.

диета

Кирил Sarychev много интензивни тренировки режим, така че правилното хранене, съдържа в себе си необходимото количество белтъчини, мазнини и въглехидрати, е необходимо. Спортист яде 6 пъти на ден: 4 пълни хранения и 2 закуски. В ежедневната си диета има много въглехидратни храни. Това дава възможност да се възстанови бързо енергия след тренировка. любими храни, спортна са месо и риба. Състезателят може да яде 3 кг печено говеждо на хранене. Той често може да се види в Москва ресторанти процеса на дегустация на нови ястия. "Мога да се обадя в любимо място, както и да разпореди всички десерти са в менюто. В този момент, с усмивка, мисля, че на всички хора, които седят на диета ", - казва Кирил Sarychev. Височина, тегло, мощност в режим руски герой непрекъснато следи треньора. Преди състезанието на атлета прекарва въглехидрати натоварване. Акциите на бързи въглехидрати тонизира мускулите и цялото тяло.

Хоби и интереси Кирил Sarychev

"Спорт - е наркотик за мен" - казва известният Powerlifter. Но в допълнение към основната професия, световният шампион се интересува от автомобили. Карам кола, да посетят различни шоу програми на автомобили, състезателни - без това не мога да си представя живота си Кирил. Друг спортист радва стрелба и туризъм. Тя често е възможно да се види в таблото или в обхвата на ръце. Стрелба, според шампион, е добър начин да се отървем от стреса. Той наскоро взе участие в творчески проект "Иля Муромец", да се опитам в нова роля. Свободно време се опитва да прекарат със семейството и приятелите. Той казва, че те го вдъхнови за нови пробиви и победи в този спорт. Кирил Sarychev е на върха на спортната си кариера. Само трайно увреждане и разтягане не му попречи да достигне до всички нови висоти в света на вдигане на тежести.