Здравословна и вкусна банан

Бананите се класифицират като много високо калорични плодове. Необходимо е да се помисли за тези, които внимателно гледане на тяхната фигура. Първото споменаване на банан намерени в 3 век пр.н.е. Поради това се счита за един от най-старите култури. Днес ние кажа за какво вкусни основни ястия могат да бъдат направени на банани. За да направите това, ще трябва най-баналните продукти и минималната сума от време.

Пържени банани ликьор

Suite на продукти:

• Или ванилов сладолед (4 топки).
• Банан или оранжев разтвор (4 супени лъжици. L. ще бъдат достатъчни).
• 2 супени лъжици. л. стафиди.
• Сок притиснат от един портокал.
• 3 супени лъжици. л. сметана (мека) масло.
• Куп банани.
• Захар (достатъчно 3 супени лъжици. L.).

Нека започнем с факта, че ние трябва да се измие с вода стафидите и го оставете да изсъхне малко. Обелете бананите, а след това нарязани на плътта на половинки. В тиган се излива петрол, тури на огъня и изчакайте докато заври. Спред на дъното на стафидите и добавете захарта. Heat, докато сместа ще "ври". Щом това се случи, добавете половинките на банан и луга. Задушено ястие до масло, захар и течност образува гъст сироп. Десерт разширена през kremanki. Всеки един от тях трябва да се добавят върху топката на сладолед. Ястия от банана могат да бъдат създадени без използването на алкохолни напитки (ликьор, бренди). От това, че няма да бъде по-малко ароматен и търг.

Съдове за деца могат да съдържат такава съставка, като един банан. Предлагаме ви един прост и много интересна рецепта.

Извара пудинг с банани

Необходими съставки:

• Две узрял банан.
• Две яйца.
• 1 кг прясно извара.
• 1 супена лъжица. л. заквасена сметана (който и да е съдържание на мазнини).
• Грис (най-малко 6 об. L.).
• 2 супени лъжици. л. стафиди.
• Захарта (около 3 об. L.).

Процесът на готвене банан:

Вземете прясно сирене, потърка го със сурови яйца и захар. След Изсипете грис. Смесете всички тези съставки, докато гладка. Бананите белени, а след това се нарязва на малки парченца. Сега трябва да изплакнете добре стафидите с вода от чешмата. Друг вариант лечение - да се потуши с кипяща вода и се суши. Свареният рано извара тестото добавите стафиди и нарязани банани. Разбъркайте. Разтвори теглото на тавичка, изглади, изобилно смазва повърхността крема. Ние изпращаме в предварително загрята фурна. Аз трябва да кажа, че храната от банани, приготвени по този начин се получават вкусна и обилна. Запечени ще сигнализира, че е време да се измъкнем от готвене пещ.

В момента голяма популярност се ползват не само храната от банан, но също така и разнообразие от напитки. В делнични дни, може да угоди на любимия си съпруг и деца невероятно млечен шейк с добавянето на бананови резени.

Това се получава, както следва:

Махни от корите на бананите, нарязани на парчета плът. Сложете в блендер, изсипете млякото на всяко съдържание на мазнини (200 мл). Всичко това се разбърква и разбийте за около една минута. Остава да добавим сметана или ванилов сладолед (150 г) и след това натиснете бутона блендер "Start".

Готов млечен бананов коктейл изсипва в една красива стъкло. Да ви е сладко!