Храни и напиткиРецепти

Паста nautically в multivarka - вкусно и лесно!

В продължение на няколко века, макаронени изделия nautically са популярни в нашата страна. Във времена на недостиг на храна е богата, вкусна храна спасени войници и голям брой цивилни. Сега той е обичан, защото е икономичен и вкусно.

Паста nautically в multivarka много лесно да се подготви рецепти и много, промяна на начина на приготвяне на месни, можете да получите един напълно различен вкус. В допълнение, броят на калориите, ще бъдат различни.

За сравнение, да вземе две рецепти паста nautically и знаят тяхното съдържание на калории. Плънка може да приеме всяка: пилешко, пуешко, комбинирани (говеждо и свинско) от черния дроб. Мляно птици се счита за хранителна и черния дроб - по-полезен. До вас.

Рецепта №1. Паста nautically в multivarka с мляно свинско месо.

съставки:

- мляно свинско -250gr;

- малък лук;

- макарони -200 гр.;

- доматено пюре - 50 г;.

- 1 топено сирене - 100 гр.

Първо подготви zazharku помия и ще намали лук. В СРЮ "печене" лук в растително масло до ясен цвят. След това добавете прясно говеждо месо, затворете капака и оставете да престои 10 минути, за да печено, като се разбърква непрекъснато. След това добавете подправки на вкус, сол и доматено пюре.

Сирене, трябва първо да сложи във фризера, така че можете да след това лесно да се скара. Добавете го към плънката, разбъркайте добре. Следващата стъпка е много проста! Multivarku преминете в режим "пилаф", добавете половин пакет макарони и запълване на вече топлата вода от каната. 25-30 minnut паста nautically в multivarka готов. В ястия, приготвени по тази рецепта, големият калории!

Паста nautically могат да бъдат получени съгласно рецептата №2, без масло, паста от твърда пшеница. Това ще намали калорийното съдържание на този вкусно ястие.

Суровини пиле (350-400 г) промиване и заварени в подсолена вода с дафинов лист. Тогава готов месо превъртане през месомелачка. Можете да въведете и черния дроб, като добави малко прясно мляко или майонеза.

Почистете доматен кора (200 г), ситно нарязани. В "печене" леко запържваме лук в доматено пюре. Добавете подправки и сол. По този начин, ние ще бъдем в състояние да се готви zazharku и намаляване на калориите паста nautically. По желание добавете сирене. За тази рецепта, можете да използвате спагетите от твърда пшеница (200 г). Не се страхувайте, че те се сварят, а месото никога не е била приготвена. След прехода към времето на режима "пилаф" готвене ще бъде намалена. И след 15-20 минути ще се насладите на тази проста и ароматно ястие.

рецепта №1 ккал рецепта №2 ккал
Топени сирена (стойка) 257 Топени сирена (стойка) 257
Печена говеждо месо (свинско) 1013.25

Варено месо (птици)

542,25
Доматено пюре, консервирани 30,33

Пресни червени домати

46.2
Растително масло (слънчогледово масло) (50) 447

-

-
лук 36.9

лук

36.9
обикновена паста 727,4 Паста от твърда пшеница 312,5
Калоричност стойност (в 100 g) 407,03 Калоричност стойност (в 100 g) 208,35

Паста nautically в multivarka изглежда много апетитен, подхранващо и ароматно получава. Това им позволява да се превърне в любимо ястие на всички членове на семейството, което също е доста лесно да се подготви. Как може това да помогне multivarka! Рецепти "паста nautically" доволен от сорта. Ако отделите малко време, за да се готви мляно варено месо, се оказва по-малко калории, и имате възможност да се насладите на следобеден чай със захар, или дори парче от пая.

Бон апети на всички вас!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.