Рецепта за кюфтета от пуешко във фурната. Удобства за готвене, препоръки и мнения

Рецепта за кюфтета от пуешко във фурната трябва да знае всяка жена. Тази вкусна диетична ястие е подходящ не само за възрастни, но и за детско меню.

Хранителните котлети Турция. Рецептата във фурната

Ако решите да отслабнете или да се стреми да поддържа фигурата й в реда, а след това се възползвам от тази бележка рецепта.

съставки:

• Турция кайма - 300 гр.
• Ниско съдържание на мазнини извара - 180 грама.
• Един лук.
• Яйце.
• Букет от копър.
• Сол и подправки.

Как да се готви пуйка котлети светлина? Рецептата във фурната е много проста:

• Лукът чиста, грубо котлет и се смила в блендер чаша.
• Зелените фино котлет.
• Смесете съставките, приготвени с кайма и кашкавал. Добави в тях яйца, сол и черен пипер на вкус.
• BLIND събиране на мокри ръце и ги поставете върху хартия за печене, положена пергамента.

Кук банички за около десет минути, а след това да ги завъртате лопата. Ако искате да постигнете целта си и да отслабнете, тогава Сервира се със салата или задушени зеленчуци.

Кюфтета с билки, маслини и пармезан

Този търг сочно ястие може да предложи на гостите не само по време на нормална вечеря, но и за празничната трапеза. За да се приготвят вкусни бургери, вземете следните продукти:

• 300 грама пуешки гърди.
• Slice самун.
• 100 мл сметана или мляко.
• Половин чаена лъжичка лимонова кора.
• Стрък босилек.
• Шест маслини.
• 50 грама сирене пармезан.
• А скилидка чесън.
• Сол и пипер.

Така че, подготовка диетични котлети на Турция във фурната. Рецепта можете да намерите тук:

• Филетата, нарязани на парчета и преминете през месомелачка.
• Маслини и нарязани билки възможно най-фино.
• Батън накисва в сметана и сирене решетка.
• Всички тези продукти се смесват в голяма купа, добавете кора, чесъна преминава през пресата, както и сол и подправки.
• Плънка разбъркайте добре и да го изпратите в хладилника за половин час.

Печете хляб в добре загрята фурна, докато омекнат и да им служат на масата с любимата си гарнитура.

Турция котлети с картофи в доматен сос

Ако сте пристрастен към пикантни подправки ястия, вие със сигурност ще се насладите на нашите рецепта. Този път ще трябва за следните продукти:

• Мляно пуешки гърди - 700 грама.
• Две филийки бял хляб или пита.
• Чесън на прах - две супени лъжици.
• Изгаряне червен пипер - една чаена лъжичка.
• Сух копър и магданоз.
• Доматено пюре - две супени лъжици.
• Сол.
• Растително масло.
• Брашно - една супена лъжица.
• Бульон или вода за соса.
• Дафинов лист.
• Sweet червен пипер.

Как да си направим банички на кайма пуйка? Рецептата във фурната, вижте по-долу:

• Подгответе мляно гърдата с месомелачка или пасатор.
• Разбърква с изсушени билки, лют пипер, чесън на прах, омекотена хляб и сол. Ако смятате, че плънката ще бъде прекалено дебел, а след това се налива малко вода или мляко.
• Кук банички във фурната.
• В тиган запържете брашното в малко количество растително масло. Когато стане златист, добавете доматеното пюре и говеждо бульон. Разбърква малко зеленина суши, сложи дафинов лист, сол.
• Сварете картофите в кожата си, докато омекне. След това ги нарежете на филийки и го изпратете на тавичка. Поръсете картофи билки, чесън, червен пипер, сол. Запълнете го с растително масло и го изпраща във фурната.

Сложете кюфтетата и картофите в чиния, изсипете сос ястието. А вкусен обяд или вечеря готови да служат.

Хранителните пуйка котлети във фурната. Стъпка по стъпка рецепта

Вкусни и сочни бургери ще ви помогнат да поддържате добра форма и ще се развесели. Фактът, че пуешко месо се съдържа не само от много протеини, но също така е богата на триптофан. Това вещество често се нарича хормона на радостта.

съставки:

• Филе - 500 грама.
• Един лук.
• Три листа от бяло зеле.
• Чесън - две скилидки.
• Яйчен белтък.
• Zest на половин лимон.
• Шепа сусам.
• Бял и черен пипер, сол.

Рецепта за кюфтета от пуешко във фурната няма да доведе до трудности дори за начинаещ готвач:

• Месо и зеленчуци се нарязват на парчета, а след това преминете през месомелачка.
• Добавете нарязания на ситно кора, яйце, подправки и солта.
• Оформете кръгли или овални е празен, а след това да ги търкаля в семена от сусам.
• Сложете котлетите в тава, която е необходимо предварително да се пергамент.

Пече се, докато готвят ястие, тя служи с пресни или задушени зеленчуци.

Кюфтета от мляно месо от пуйки

Това ястие е особено сочни и вкусни. Тя изглежда страхотно в менюто на тези, които са ангажирани в фитнес или тренировка с тежести.

Правилните продукти:

• Филе - едно парче.
• Протеин (възможни два) кокоши яйца.
• Onion - едно парче.
• Зелените - по избор.
• Бран смлян - две супени лъжици.
• Кисело мляко - четири супени лъжици.
• Подправки - на вкус.

Как да се пекат питки нарязан пуйка (рецепта във фурната, и стъпка по стъпка описание):

• Месото и лука, нарязани на малки кубчета.
• Chop зеленчуци.
• Смесете яйчен белтък продукти, трици, кисело мляко, сол и подправки.
• Форма ръцете си кръгли банички и да ги представя във фурната да се пекат.

Пълно фитнес пържоли, гарнирани със зеленчуци и служат ястие на масата.

Котлети с гъби

Оригинален ястие като възрастни и деца. Крехко месо, свеж и отличен вкус го прави предпочитан деликатес на вашето семейство да направи.

съставки:

• Филе (бедро или на гърдата) - 500 грама.
• Гъби - 300 грама.
• Лук - 200 грама.
• Навигационен път.
• Растително масло.
• Сол и пипер.

Рецепта за кюфтета от пуешко на фурна с гъби включва следните етапи:

• Лък чисти, нарязани фино и се пържи в растително масло.
• Гъби, кори и нарязани на малки парченца. Изпратете ги на тиган с лука и се запържва, докато готвят.
• Накълцайте месото в блендер или кафемелачка.
• Мляно форма и торти в центъра на всеки, поставени една супена лъжица плънка. Свържете краищата и ролкови котлетите в галета. Предварително можете да ги натопи в разбитото яйце (особено ако сте притеснени, че проектът може да се разпадне).
• Бързо се пържат преформа в малко количество растително масло.
• След това се прехвърля пържоли с хартия за печене и да ги доведе до готовност във фурната.

Изберете гарнитура по ваш вкус, и да вземат ястие на масата.

Кюфтета от пуешко месо сладко-кисел сос

Направете обичайния меню по-разнообразни ще помогне на нашата рецепта. За това ястие ще ви трябва:

• Един сладък пипер.
• Половината от крушките.
• Ginger Root - пет сантиметра.
• Соев сос - 70 мл.
• Царевично брашно - 100 грама.
• Половината от сладък зелен пипер.
• Консерви ананас - 100 грама.
• Зелен лук - 20 гр.
• Чесън - две филийки.
• Ориз оцет - 70 мл.
• Турция кайма - 600 гр.
• Морковите - 100 грама.
• Сок от ананас - 100 мл.

рецепта:

• Paprika, зелен, лук, чесън, джинджифил, поставете в купа с миксер. Изсипете ги оризов оцет и соев сос. Смесете продуктите.
• Получената смес се свърже с пуйка и царевично брашно. Дайте плънка да стоя сам в продължение на 20 минути.
• Зелени чушки и моркови нарязани на ивици.
• В тиган се изсипва сок от консерви от ананас и 250 мл вода. Оставете сместа да заври, след което го постави в зеленчуците. Няколко минути по-късно, да ги изпрати на кубчета ананас. След още пет минути, изсипете соев сос и оризов оцет малко. Сложете една супена лъжица царевично брашно и варете соса, докато дебели.
• Мляно сляп от пържоли и ги пекат във фурната.

Вкусно ястие в източен стил е готова за сервиране.

заключение

Както можете да видите, всяка рецепта кюфтета от пуешко във фурната е съвсем проста. Така лесно можете да се възпроизведе всеки в кухнята. Експериментирайте, да добавяте нови съставки и raduyte затворите вкусни.