Плюшени брада - неограничен обучение

Днес, съществуващ член на много клипове и документални филми за бодибилдинг, професионалистът изпомпване на отделни мускулни групи, за мотивация и така нататък. Но всички те копират един от друг и следователно разликата между тях, като цяло, не. Има буквално валяк единица, която може да се гледа с интерес. Те включват плюшени брада и обучението му. Кой е този и защо неговите клипове са сред най-популярните? Нека да разследват.

биография

Всички видео материали той изпълнява под псевдоним плюшени брадата, но в действителност си име CT Флетчър. спортна кариера е доста ярък и запомнящ се: трикратен световен шампион по на лег и също - за къдрицата. Много хора питат: "На каква възраст плюшено брада?". В момента той има най-много 54, но това не пречи на Флетчър да продължи да прави това, което той обича.

Учи в Комптън, която се намира в Калифорния. През 2005 г. един неприятен инцидент се случи с него - заради постоянното използване на заведения за бързо хранене той развива сърдечни проблеми. Решено бе да се направи операцията. Той беше буквално на прага на смъртта. 20 години непрекъснато електрозахранване на високо калорични храни обаче си казват своето. След това той започна да се обръща специално внимание, за да се следи тяхното приемане на храна.

Официалният запис на CT Fletcher'a на лег - 295 кг! В обучението, тази цифра се увеличава значително - 328килограм. Точно със същото тегло той взе и клек. Според самия шампион, собственото си тегло по това време бил 135 кг. Както можете да видите за себе си плюшени брада е основен представител на желязо спорт. В по-късните си години, той има отлична физическа форма, която е обект на завист от всеки професионален строител в продължение на 27 години.

маса пропаганда

Това, което прави Флетчър, е безценен. Пропагандата в спорта сред масите, поддържане правилното начин на живот и здравословно хранене - всичко това има неоценим принос за развитието на младите хора. В интернет без никакви проблеми, можете да намерите видеоклипове с негово участие, всеки посветен на определена тема: как да се помпат ръцете си с плюшено брада, как да се яде, какво sportpit, краката изпомпване, и така нататък. Огромен плюс е преводът на видео съдържащи нецензурни думи, но като толкова много да гледам всичко това става невероятно забавен и в същото време полезни, защото Флетчър обучение наистина хардкор.
Основният принцип на своята дейност zaklyuchaetsya, че всяко лице, ангажирано в стаята си, просто трябва да се изтръгне от абсолютно всички сили и енергия резерви, което е - да работи за капацитет. Плюшени брада, въпреки възрастта му, че е много лесно се възприема от младите хора. Като правило, във всички свои реклами представи идеята за нон-стоп обучение и ангажимент на пълен работен ден. На някои видео можем да видим, че залата не се ограничава само до представителите на мъжкия пол. Очевидно е, че популяризирането на обучение Флетчър докосна и женско население. Плюшени брада в момента е един вид еталон за точния филм за спорт, упражнения и хранене. В крайна сметка, това, което би могло да бъде по-полезен, отколкото да се разпространяват сред масите здравословен начин на живот?